Evita los malos hábitos al sol
¿Cómo prevenir la adicción al alcohol?
Síntomas del trabajador quemado
Decálogo para un feliz Día de la Madre
Dietas
6 tips para beber 2 litros de agua al día
Es bien sabido que beber 2 litros de agua al día resulta muy beneficioso para el organismo y siempre se recomienda cuando se está intentando bajar de peso. Pero cuando ya se tienen hábitos diferentes cuesta mucho acostumbrarse a beber los 2 litros de agua, por lo que a continuación te presento algunos consejos para conseguirlo: Ten un botella … Continuar Leyendo
Dieta 1500 Calorías
Esta dieta de 1500 calorías permite adelgazar cerca de dos kilos en un mes con la posibilidad de bajar hasta tres kilos si se acompaña la dieta con un poco de ejercicio físico diario. Esta dieta sana permite adelgazar poco a poco, de una forma saludable y sin pasar hambre ni angustias ya que la misma dieta contempla el consumo de una gran variedad … Continuar Leyendo
Tratamiento facial en 5 pasos
Empieza aplicando una crema limpiadora con masajes circulares para ablandar la capa superficial y remover las células muertas. Después enjuaga con abundante agua tibia y limpia el área de los ojos con un algodón. Pon a hervir agua, retírala del fuego y recibe el vapor sobre el rostro por aproximadamente 10 minutos, inclinándote hacia el … Continuar Leyendo
Dieta Hipocalórica
Esta dieta se basa en un plan de 600 calorías diarias como máximo. Se trata de un tipo de dieta hipocalórica basada en el consumo limitado de frutas y verduras que no solo aportan pocas calorías al organismo sino que además contienen más fibras y vitaminas que muchos otros alimentos. Al tratarse de una dieta con tan pocas calorías, se recomienda … Continuar Leyendo
Dieta de la Papa
La papa es un tubérculo comestible que tiene muchísimas propiedades, pues tiene 24 vitaminas, minerales y oligoelementos; además de magnesio, potasio, vitaminas B y fibra. Son ricas en hidratos de carbono, que junto con los azucares, son la fuente de energía para el correcto funcionamiento del cuerpo. No olvides que es recomendable consultar … Continuar Leyendo
Cuidado del Cabello
Peinados de cabello largo 2011
Las tendencias de peinado de cabello largo para esta temporada buscan acentuar la feminidad y la belleza natural de una manera sencilla con curvas ligeras y cabellos lacios y bien definidos. Nada parece más femenino y fabuloso que un buen estilo de peinado de cabello largo por lo que no puedes dejar de inspirarte en estos estilos que te presento … Continuar Leyendo
Peinados de cabello mediano 2011
Los cortes de cabello de largo mediano resultan un look increíblemente elegante y son la opción perfecta para la mayoría de las mujeres, debido a que resultan ser sentadores, versátiles y de bajo mantenimiento. Si estás buscando hacerte un nuevo peinadoy deseas algo de inspiración antes de ir a la peluquería, te presento algunas lindas opciones … Continuar Leyendo
Peinados de cabello corto 2011
La elección de un nuevo y moderno corte de pelo puede ayudarle a recibir un look fresco y natural en todo momento, por lo que siempre puedes llamar la atención con un estilo de cabello corto y audaz. Las nuevas tendencias de peinados para el 2011 de manos de los estilistas nos traen una propuesta moderna y actual presentando un look femenino bien … Continuar Leyendo
Como elegir un buen estilista
Encontrar un buen estilista es un aspecto fundamental del cambio de look y puede determinar el grado de satisfacción en cuanto a las opciones y estilos de cambios que se desean realizar. Quiza puede llevarte mucho tiempo encontrar un buen estilista, pues es una decision muy importante, pero a continuacion te presento algunos consejos a tomar en … Continuar Leyendo
Peinados: Trenzas para este fin de año
Se acerca el fin de año y con ello las celebraciones, ya sea una cena familiar o una fiesta donde bailarás hasta el amanecer, no puedes olvidarte de lucir bella y radiante, empezando por tu peinado. Si estas buscando un peinado diferente y moderno para este fin de año... atrévete a lucir espectacular con un peinado de trenzas las cuales han marcado … Continuar Leyendo
Pareja
Decálogo para un feliz Día de la Madre
El próximo domingo se celebra el Día de la Madre, una fecha perfecta para cualquier mujer. No sólo para aquellas chicas que ya han sido madres, sino simplemente, para cualquiera porque es hija. Aquí tienes unas ideas para disfrutar de un feliz día: 1. Compra un regalo especial pensando en los gustos de tu madre y no en los tuyos. En ocasiones, … Continuar leyendo
Consejos para buscar pareja a través de internet
Cada vez son más los medios que te ofrecen la posibilidad de buscar pareja a través de internet. Esta tendencia tiene mucho éxito en la sociedad actual, entre otras cosas, porque el tiempo de ocio cada vez es más breve. Pero además, es difícil encontrar espacios en los que poder socializar con gente nueva. Por ello, la ventaja de buscar … Continuar leyendo
Consejos para romper la rutina en el amor
La rutina puede ser un enemigo mortal de la pareja, que simplemente, se acostumbra a la convivencia pero pierde la ilusión. La ilusión no se mantiene por arte de magia sino que se alimenta a través de la actitud. En este sentido, romper la rutina en el amor es vital. Descubre las claves a través de los siguientes consejos: 1. No te acostumbres … Continuar leyendo
Consejos para afrontar una primera cita
El amor es una aventura emocionante que viene acompañada por grandes expectativas pero también, por miedos. La primera cita es un momento determinante a la hora de poder encontrar pareja y disfrutar de una compañía agradable. ¿Cómo puedes afrontar esa primera cita con la actitud adecuada? 1. Evita pensar demasiado en el tema, centra tu tiempo … Continuar leyendo
Volver a amar después de la separación
En la actualidad, son pocas las parejas que disfrutan de un amor para toda la vida ya que según muestran las estadísticas, el número de divorcios va en aumento en países como España. Sin duda, la estabilidad sentimental es un verdadero ingrediente de la felicidad. Sin embargo, más allá de haber sufrido un fracaso sentimental en primera persona, … Continuar leyendo
